Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2020
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2020:
|
592 kcal
|
Fedt: 35,80g | Prot.: 11,26g | Kulhyd.: 55,52g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Шоколад Молочный "Красная Шапочка". Frokost: Кофе с Молоком. Aftensmad: Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|