Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2013
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1358 kcal
|
Fedt: 28,36g | Prot.: 50,34g | Kulhyd.: 233,17g.
Morgenmad: Bran Flakes , Fat Free Milk. Frokost: Slim Slab Original. Aftensmad: Astros, Air Popped White Popcorn, Mixed Vegetables, Salmon Steak, Seedless Pink Grapes. Snacks/Andet: Pears , Grapes, Vanilla Ice Creams, Plain Pancakes, Choc-Kits, Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Provita Wholewheat, Pears . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jvjonathan's Vægt Historie
|