Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2020
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2020:
|
1052 kcal
|
Fedt: 50,04g | Prot.: 68,59g | Kulhyd.: 81,01g.
Morgenmad: Зебра Пирог, Чай с Лимоном, Грейпфрут (Розовый и Красный), Вареное Яйцо. Frokost: Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Чебурек, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Andet: Капучино. mere..
|
Taber 32,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pedro_9111's Vægt Historie
|