Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2020
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2020:
|
1683 kcal
|
Fedt: 51,32g | Prot.: 63,38g | Kulhyd.: 204,83g.
Morgenmad: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di Arance, Fette Biscottate. Frokost: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Soavegel Panzerottini Pomodoro e Mozzarella, Focaccia, Vino Rosso da Tavola. Aftensmad: Crostini di Pane Conditi, Birra, Focaccia Barese. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mina69kili's Vægt Historie
|