Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2020
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2020:
|
756 kcal
|
Fedt: 48,84g | Prot.: 52,70g | Kulhyd.: 14,15g.
Morgenmad: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . Frokost: Queijo Mozzarella. Snacks/Andet: Amendoim. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Luanagonzaga21's Vægt Historie
|