Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2020
|
104,7 kg
Indtil videre tabt: 42,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2020:
|
1430 kcal
|
Fedt: 88,68g | Prot.: 90,02g | Kulhyd.: 70,29g.
Morgenmad: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Frokost: Cauliflower Rice, Sour Cream, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Chili Con Carne with Beans. Aftensmad: Hellmann's Real Mayonnaise, Dole Classic Cole Slaw Mix, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Atlantic Salmon. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BigDaddyRP's Vægt Historie
|