Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2020
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 31,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2020:
|
1486 kcal
|
Fedt: 56,35g | Prot.: 69,21g | Kulhyd.: 132,22g.
Morgenmad: Шоколад, Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сыр Моцарелла, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе. Frokost: Снежок Биойогурт с Киви и Бананом 2,5%, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, Картофель Тушеный с Мясом. Aftensmad: Вареное Яйцо, Grow Food Уха из Горбуши, Огурец (с Кожурой), Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Andet: О Самом Главном Зеленый Кофе с Имбирем, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Кефир 1%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|