Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2020
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2020:
|
1066 kcal
|
Fedt: 48,69g | Prot.: 47,51g | Kulhyd.: 112,02g.
Morgenmad: Assortel Фасоль Печеная, Авокадо, Савушкин Творожный Сыр с Зеленью и Луком , Harry's American Sandwich. Frokost: Harry's American Sandwich, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Борщ с Курицей. Aftensmad: Зеленый Чай, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|