Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2020
|
51 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2020:
|
2257 kcal
|
Fedt: 91,26g | Prot.: 77,88g | Kulhyd.: 248,76g.
Morgenmad: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Гродненская с Телятиной, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), Савушкин Молоко 3,2%. Frokost: Роллтон Вермишель с Курицей. Snacks/Andet: Джин с Тоником, Виталюр Суши Ассорти. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|