Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2020
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2020:
|
1036 kcal
|
Fedt: 42,46g | Prot.: 91,86g | Kulhyd.: 61,42g.
Morgenmad: Auchan Lait Demi-Écrémé, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés. Frokost: Porto, Banette Pain Viking, Notre Jardin Brunoise Méditerranéenne, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Aftensmad: Le Gaulois Gésiers de Volaille, Tradilège Lardons Nature , Oeuf Dur, Auchan Salade Coeur de Frisée. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
flowfly77's Vægt Historie
|