🤔🤔🤔 💪🎯🙏
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2020:
|
1063 kcal
|
Fedt: 70,18g | Prot.: 46,10g | Kulhyd.: 7,24g.
Morgenmad: Bolo Pág 82 Meu, Manteiga (com Sal), Ovo. Frokost: Don't Worry
Cerveja Zero Carb, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Sadia Coração de Frango, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Santa Clara Salaminho, Quatá Provolone Fresco Defumado , Azeitonas Verdes. Aftensmad: Bolo Pág 82 Meu, Café. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|