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Dank Bauch-Beine-Po Strumphose ist selbst mein Bauch recht flach :D Auf geht's zum Michael Jackson Musical.
Vis Kost Kalender, 25 januar 2020:
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1770 kcal
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Fedt: 64,66g | Prot.: 122,28g | Kulhyd.: 177,41g.
Morgenmad: Lebepur Protein Bowl Coconut Kiss, Kakaopulver (Ungesüßt), Ei, Bio Sonne Süßlupinenmehl, Alnatura Reinweinstein-Backpulver, Ananas, Milbona Joghurt 0,1%, K-Classic Kernige Haferflocken, Edeka Blaumohn, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse . Frokost: Ananas, DM Bio Mandel Drink, All Stars Hy-pro 85 Erdbeere , Banane, Veganz Kakao-Nibs. Aftensmad: Knoblauch, Chilischoten, Erdnüsse, Ananas, REWE Blattspinat, Frühlingszwiebeln, Alnatura Erdnussmus, Kokosöl, Bio Tofu, Lien Ying Chinesische Sojasauce Hell, Aldi Rote Paprika, Shiitake, Karotten, Konjaknudeln. Snacks/Andet: Nakd Cocoa Delight, Äpfel. mere..
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2451 kcal
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Motion:
Husarbejde - 1 time, Motionscykel - 1 time og 5 minutter, Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger) - 30 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 30 minutter, Hvile - 12 timer og 55 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Fantastisch siehst du aus...hab viel Spaß ❤️🥰
25 jan 20 af medlem: Julipehl
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25 jan 20 af medlem: willi Muehlenbaeumer
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Viel Spaß, hab einen tollen Abend!
25 jan 20 af medlem: Bulicke
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25 jan 20 af medlem: Ranger 1966
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Siehst gut aus! Viel Spaß!
25 jan 20 af medlem: sype81
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Da gehe ich nächste Woche auch hin... Bin schon gespannt...
25 jan 20 af medlem: Roeni1
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25 jan 20 af medlem: Manni1961
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Sorry, wenn ich das so direkt schreibe, aber *du spinnst"
Du siehst H A M M A aus 👍👏👏👏👏👏👏viel Spaß wünsche ich dir
25 jan 20 af medlem: Schlumpfine_
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da muss ich schlumpfine recht geben... siehst echt klasse aus 👍 viel Spaß
25 jan 20 af medlem: dornfelder09
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Süß 😍 Ich hoffe es war gut...?!
25 jan 20 af medlem: Tigalillie
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Hübsche Frau und hübsches Outfit. 👍 Viel Spaß heute Abend!
25 jan 20 af medlem: Schnodderkind
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25 jan 20 af medlem: Bursche✌🏻
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Bekommt man in dieser Strumpfhose auch Luft? Ich frage nur, weil ich hatte auch sowas mal in de Art....konnte ich nicht leiden ... Bauch war flach aber Speck quillte trotzdem oben raus...hihi🙈
25 jan 20 af medlem: missbutterfly1968
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War wirklich sehr gut gemacht. Tolle Show und sehr gute Darsteller 👌🏻
Lieben Dank für all eure Worte 🙃🙂🙃
@missbutterfly - Bei mir liegt es nicht mal am Fett, sondern an der überschüssigen Haut am Bauch, Po und Oberschenkel und die wird durch die Shape-Strumpfhose ganz gut kaschiert, sodass die Silhouette ein wenig ansprechender ist 🙂 so finde ich sie gar nicht so unbequem, es wird eben alles dahin gedrückt, wo es eigentlich hin gehört 😄
25 jan 20 af medlem: susi_son
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Hallo liebe Susi 😍hoffe es hat dir gestern gefallen 👍siehst sehr toll und hübsch aus 😘😘
26 jan 20 af medlem: ernesto.julian1
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