Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2020
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2020:
|
1348 kcal
|
Fedt: 97,44g | Prot.: 97,34g | Kulhyd.: 16,31g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Frokost: Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Майонез Провансаль Классический, Красные Помидоры, Лосось на Гриле. Aftensmad: Ашан Сыр Дор Блю, Сыр Горгонзола. Snacks/Andet: ВкусВилл Шоколад Молочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|