Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2020
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2020:
|
1268 kcal
|
Fedt: 42,34g | Prot.: 53,83g | Kulhyd.: 173,62g.
Morgenmad: Мандарины, Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Каждый День Фундук Необжаренный, Каждый День Кешью Необжаренный, Каждый День Миндаль Необжаренный, Natur Foods Чернослив без Косточек , Parmalat Молоко 0,5%, Красная Цена Вишня Замороженная, Яблоко Зеленое, Био Баланс Кефирный 0%. Frokost: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Рыба Тушеная. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Яблочные Дольки, Starbucks Фраппучино Карамельный (Tall). mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|