Голодные глаза's Dagbog, 26 jan 20

Голодные глаза's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Завтрак на 326 кал: Б-27/Ж-22/У-6

Несколько лет периодически захожу в FS и иногда даже комментирую.
Сейчас решила начать что-то постить.
Зачем? Не знаю)
Чтобы найти друзей, единомышленников, получить совет или стать самой для кого-то примером.

Vis Kost Kalender, 26 januar 2020:

499 kcal

Fedt: 30,02g | Prot.: 41,41g | Kulhyd.: 18,90g. Morgenmad: Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Aftensmad: Доброфлот Селёдка Иваси, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mere..

214 tilhængerne Støtte

Kommentarer

*яйца и грибы обжарены на антипригарной сковороде без масла

26 jan 20 af medlem: Голодные глаза

возьму на заметку

26 jan 20 af medlem: nalivaiko8

😋

26 jan 20 af medlem: vi0411

Олеся, интересный завтрак!

26 jan 20 af medlem: tanya_gayda

Олеся, ты красивая!

26 jan 20 af medlem: gerodin

Вкусно выглядит 😋

26 jan 20 af medlem: Ритахудеет

Вкусно выглядит 😋

26 jan 20 af medlem: Ритахудеет

👍

26 jan 20 af medlem: Aleks@$

м-м-м вкусно выглядет😋

26 jan 20 af medlem: Dog ann

А какие грибы?

26 jan 20 af medlem: Dog ann

Добрый вечер Олеся! Постная еда -это отказ от мяса, яиц, и всех молочных продуктов)) а так ,вы молодец👍💪

26 jan 20 af medlem: Роман Novoross

грибы очень тяжёлый продукт

26 jan 20 af medlem: sokurenkosss

Dog Ann, это шампиньоны)

26 jan 20 af medlem: Голодные глаза


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Голодные глаза's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Голодные глаза's Dagbog, 26 jan 20

Indsend en Kommentar

Голодные глаза's Vægt Historie