Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2020
|
104,3 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 34,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2020:
|
420 kcal
|
Fedt: 16,88g | Prot.: 36,63g | Kulhyd.: 30,33g.
Frokost: Ail, Huile d'Olive, Pain Complet, Picard Dos de Cabillaud, Picard Trio de Fleurettes . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aitchaima's Vægt Historie
|