Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2020
|
87,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2020:
|
893 kcal
|
Fedt: 27,36g | Prot.: 84,93g | Kulhyd.: 73,78g.
Aftensmad: Dada Ayam, Gudeg, Nasi Putih, Telur Rebus. Snacks/Andet: Buah Pir. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
PrijaOetama's Vægt Historie
|