Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2020
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2020:
|
995 kcal
|
Fedt: 45,08g | Prot.: 36,00g | Kulhyd.: 115,08g.
Morgenmad: Kuru Üzüm, Çavdar Ekmeği. Frokost: Feast Frambuazlı Cheesecake, Herbalife Çikolatalı Shake, Karışık Kuruyemiş. Aftensmad: Yoğurtlu Makarna, Pırasa Yemeği. Snacks/Andet: Badem, Bal. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
belcan1234's Vægt Historie
|