Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2020
|
92,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 36 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2020:
|
1945 kcal
|
Fedt: 57,64g | Prot.: 82,16g | Kulhyd.: 293,93g.
Morgenmad: Конфета, Кофе с Молоком, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Frokost: Slakon Конфета Желейная , Slakon Конфета Желейная , Кофе с Молоком, Апельсин, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Борщ с Курицей. Aftensmad: Банан, Slakon Конфета Желейная , Кофе с Молоком, Куриная Печень, Гречка Вареная. Snacks/Andet: Гречка Вареная, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mozaika311's Vægt Historie
|