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К. Д
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65,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 januar 2020:
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2052 kcal
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Fedt: 95,96g | Prot.: 113,83g | Kulhyd.: 180,99g.
Morgenmad: Ananas, Orangen, Gekochtes Ei, DM Bio Leinsamen Ganz, Avena Dinkelflocken Zart, Отруби Ржаные, Salakis Feta Natur, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Кокосовый Пирог. Frokost: K-Classic Vollkorntoast, TiP Schmelzkäse Light , Basmati-Reis (Gekocht), Grillmeister Cevapcici Vom Schwein und Rind, Gourmet Griechische Balsamcreme, Cucini Mozarella Light, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Trawa Сыродавленное Тыквенное Масло. Aftensmad: Ferrero Mon Chéri, Dolce Gusto Café Au Lait , Lanesch Зефир Сливочный В Шоколаде, Ananas. Snacks/Andet: Mein Q Fitness Pudding Schoko. mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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natalya106's Vægt Historie
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