Vis Kost Kalender, 27 januar 2020:
|
1008 kcal
|
Fedt: 27,79g | Prot.: 85,52g | Kulhyd.: 107,95g.
Morgenmad: Semangka, Lemon, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Aftensmad: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tomat Merah, Tempe Rebus, Telur Orak-Arik, Semangka. mere..
|
|
|
|