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Vis Kost Kalender, 28 januar 2020:
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1643 kcal
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Fedt: 111,73g | Prot.: 87,29g | Kulhyd.: 69,84g.
Morgenmad: Queijo Branco, Copra Óleo de Côco, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido, Mamão Papaia. Frokost: Vagem, Zilio Farofa Caseira , Conquista Palmito, Pepino Japonês, Alface Americana, Tomates Cereja, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Branco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Mexerica. mere..
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