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26.2% 食べ飲みしましま
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71,2 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 januar 2020:
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579 kcal
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Fedt: 24,53g | Prot.: 37,70g | Kulhyd.: 52,43g.
Frokost: アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインチョコ. Aftensmad: ファミリーマート クリーミーな味わいのカフェオレ, コカ・コーラ ジョージア ジャパン クラフトマン カフェラテ, アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインヨーグルト. Snacks/Andet: 丸美屋食品 麻婆豆腐の素 中辛. mere..
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Tager 3,9 kg om Ugen
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