humberto_freitas's Dagbog, 28 jan 20

2.800 kcal/dia ➖
340-380g carbo ➖

CUTTING II

Corrida 10” 2x

Cintura 93,5
Braço 38,1
Antebraço 29,9
Coxa 56,0

81,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 0 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Taber 0,6 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

humberto_freitas's Vægt Historie