Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2020
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64 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 januar 2020:
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1305 kcal
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Fedt: 55,30g | Prot.: 58,49g | Kulhyd.: 133,39g.
Morgenmad: Yoplait Panier de Yoplait 0%. Frokost: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Pâtes (Cuites). Aftensmad: Poivrons Rouges Doux, Auchan Avocat, Grand Frais Champignons Émincés, Chou Rouge, Chou Chinois, Emmental, Oeuf (Entier), Bonduelle Touche de Fèves Edamame. Snacks/Andet: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Danone Actimel 0%, Goulibeur Galette Pur Beurre. mere..
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stabil vægt
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tchoutchou82's Vægt Historie
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