Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2020
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2020:
|
1880 kcal
|
Fedt: 78,95g | Prot.: 88,23g | Kulhyd.: 203,11g.
Morgenmad: Белый Рис (Длиннозерный), Магнит Банан, Просто Мёд, Вкусвилл Молоко 3,5%, Избенка Масло Сливочное Крестьянское. Frokost: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, ВкусВилл Салат Айсберг, Избенка Молоко 3,4%. Aftensmad: Вкусвилл Йогурт Натуральный 2,1%, Избенка Творог Мягкий 4,5%, Магнит Яблоко. Snacks/Andet: Избенка Сывороточный Десерт Полба-Злаки, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Избенка Молоко 3,4%, Магнит Яблоко. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna Alexa's Vægt Historie
|