Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2020
|
102 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2020:
|
1155 kcal
|
Fedt: 72,33g | Prot.: 84,73g | Kulhyd.: 32,94g.
Morgenmad: ابو عوف دقيق جوز الهند, Chicken Wing, Almarai قشطة, Egg. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|