Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2020
|
100,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 31,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2020:
|
673 kcal
|
Fedt: 16,41g | Prot.: 52,02g | Kulhyd.: 80,73g.
Morgenmad: Nescau Nescau Light, Molico Leite Desnatado, Pão Integral. Aftensmad: Laranjas, Campo Belo Champignons, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andet: Morangos. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aline Isis's Vægt Historie
|