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Passei 40h, preparei o almoço e me senti bem! Enquanto minha chuleta bovina assava no forno, 🥩 comia uma saladinha 🥗. Tempo para q meu corpo se preparasse para receber uma alimentação mais completa!!! Saudável!Bem!Vamos lá! Rumo aos 50 kg! 💪🎯🙏
Vis Kost Kalender, 29 januar 2020:
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589 kcal
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Fedt: 38,01g | Prot.: 46,32g | Kulhyd.: 6,23g.
Morgenmad: Café. Frokost: Picolé Cacau Pág 91 Meu, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface, Cenouras, Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuleta Bovina. Aftensmad: Tudo Low Carb Farinha de Côco, Ovo, Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Chester Defumado . mere..
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