Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2020
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 27,3 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2020:
|
737 kcal
|
Fedt: 20,46g | Prot.: 22,99g | Kulhyd.: 122,52g.
Morgenmad: Caffè Macchiato. Frokost: Caffè Macchiato, Carrefour Bio Gallette con Crusca di Avena. Aftensmad: Florette Tzatziki, Naturalmentetuo Carote Baby. Snacks/Andet: Dimmidisì Zenzero E Limone, Banana, Novi Extra Fondente con Scorzette di Arancia e Mandorle, Aptonia Iso Drink, Caffè Macchiato. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AntoPicci87's Vægt Historie
|