Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2020
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2020:
|
1733 kcal
|
Fedt: 62,49g | Prot.: 65,03g | Kulhyd.: 223,85g.
Morgenmad: ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Избенка Молоко 3,4%, Просто Мёд, Магнит Банан. Aftensmad: Мерси Шоколадные Конфеты, Магнит Яблоко, Избенка Творог Мягкий 4,5%, Вкусвилл Йогурт Натуральный 2,1%. Snacks/Andet: Мерси Шоколадные Конфеты, Рот Фронт Маска с Хрустящими Вафлями , Магнит Банан, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Магнит Яблоко. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna Alexa's Vægt Historie
|