Asya_fit's Dagbog, 30 jan 20

Ну что? Меня можно, наверное, поздравить! Нет-нет, свой путь к идеальному телу я еще не завершила, да и вряд ли когда-то перестану к нему стремиться. Очень на это надеюсь!

Я встала сегодня на весы, увидела 59,4 кг, приняла этот факт. Подумала, что вернулась в ту же точку, что и год назад. А н-нет! Год назад в это самое время я была на 2,5 кг тяжелее, не умела подтягиваться, не имела того пресса и зачатков рельефа, похаживала на фитнес, а не кроссфит.
Мне кажется, год назад я даже думала по-другому.

Сейчас в моей жизни новые увлечения, новые люди, новые цели, минимум алкоголя, а всем этим переменам способствовало волевое решение, принятое год назад.

Как же приятно оглядываться назад, как же круто быть здесь и сейчас, как же интригующе смотреть в будущее.

Проверим через год, к чему же я приду! ;)

Vis Kost Kalender, 30 januar 2020:
1389 kcal Fedt: 36,30g | Prot.: 76,71g | Kulhyd.: 190,79g.   Morgenmad: Творожная Запеканка с Изюмом. Frokost: Магнит Яблоко, Белый Хлеб, Борщ. Aftensmad: Капустный Салат, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Andet: Лучиано Хлеб Пита, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mere..
1665 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

30 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Поздравляю!😊 
30 jan 20 af medlem: Ann_Bondar83
Ann_Bondar83, спасибо) 
30 jan 20 af medlem: Asya_fit
Молодец 👏 изменения к лучшему всегда приятные 👍🏻 
30 jan 20 af medlem: nastya__moon
nastya__moon, спасибо за слова поддержки! Мне очень приятно) 
30 jan 20 af medlem: Asya_fit

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Asya_fit's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.