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Vis Kost Kalender, 30 januar 2020:
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1291 kcal
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Fedt: 32,89g | Prot.: 83,47g | Kulhyd.: 166,02g.
Morgenmad: Queijo Mozzarella, Plus Vita Pão de Forma Original, Manteiga (com Sal), Ovo, Café. Frokost: Tangerinas, Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido. Aftensmad: Macaxeira Cozida, Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Andet: Tangerinas, Mangas, Mamão Formosa. mere..
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