Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2020
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2020:
|
789 kcal
|
Fedt: 15,68g | Prot.: 29,27g | Kulhyd.: 133,26g.
Aftensmad: Rose Brand Bihun Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. Snacks/Andet: Semangka. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hayyahfauziah86's Vægt Historie
|