Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2020
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2020:
|
138 kcal
|
Fedt: 5,70g | Prot.: 5,65g | Kulhyd.: 16,32g.
Snacks/Andet: Sugar, Whole Milk. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ahmed.Fareed's Vægt Historie
|