Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2020
|
93,3 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 33,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2020:
|
587 kcal
|
Fedt: 20,96g | Prot.: 31,67g | Kulhyd.: 72,25g.
Morgenmad: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Balerusya's Vægt Historie
|