Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2020
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2020:
|
508 kcal
|
Fedt: 13,60g | Prot.: 31,06g | Kulhyd.: 67,49g.
Morgenmad: Envia Lait Demi-Écrémé, Heudebert Biscottes Fibres +, Daddy Sucre en Morceaux. Frokost: Kiwi, Odyssée Salade au Thon Niçoise. Aftensmad: Salade Verte, Clémentines, Pommes de Terre Vapeur, Concombre (Pelé), Carottes, Tomates. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aurore87270's Vægt Historie
|