|
¯\_(ツ)_/¯
|
82 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 37 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2020:
|
1304 kcal
|
Fedt: 72,13g | Prot.: 19,15g | Kulhyd.: 147,18g.
Frokost: Pringles Xtra Kickin’ Sour Cream & Onion. Aftensmad: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Капустой, Шиковлад Тёмный Шоколад с Вафельной Крошкой, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Капустой, Сахарный Песок, Parmalat Молоко Отборное, Приморский Кондитер Шоколад с Морской Солью, Каравай Ватрушка Домашняя, Хрустим Гренки Ребрышки на Гриле. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Можем взять в команду до 1700 на ЖП10. Если еще нужно, напишите номер телефона.
31 jan 20 af medlem: Krikiss
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kuragenox's Vægt Historie
|