Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2020
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2020:
|
1206 kcal
|
Fedt: 62,38g | Prot.: 72,33g | Kulhyd.: 83,73g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе (Растворимое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Летний День Молоко 3,2%. Frokost: Морковь по-Корейски, Плов из Булгура(Алёна) . Aftensmad: Морковь по-Корейски, Яичница. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Orbit Ягодный Микс , Сырники с Рисовой Мукой. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|