Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2020
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2020:
|
1320 kcal
|
Fedt: 15,21g | Prot.: 75,86g | Kulhyd.: 178,84g.
Morgenmad: С Пылу с Жару Оладьи, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Творог (Полностью Обезжиренный). Frokost: Фруктовичи Курага в Шоколаде, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индилайт Филе Индейки (Варёное). Aftensmad: Волковская Пивоварня Вишневый Эль, Ролл Калифорния. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vitalenina's Vægt Historie
|