Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2013
|
81,0 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
1346 kcal
|
Fedt: 100,01g | Prot.: 70,11g | Kulhyd.: 36,89g.
Morgenmad: Hormel Mild Spice Pork Sausage, Kraft American Cheese Slice, Egg. Frokost: Atkins Beef Merlot. Aftensmad: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. Snacks/Andet: Atkins Day Break Chocolate Hazelnut Bar, ConAgra Foods Chocolate SF Pudding - Snack Pack. mere..
|
|
2899 kcal
|
Motion:
Stå - 4 timer, Sidde - 6 timer, Husarbejde - 3 timer, Hvile - 3 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelle102571's Vægt Historie
|