Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2020
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2020:
|
1411 kcal
|
Fedt: 50,32g | Prot.: 64,00g | Kulhyd.: 181,93g.
Morgenmad: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Ближние Горки Колбаса Варено-Копченая Балыковая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nespresso Кофе в Капсулах. Frokost: Блины на кефире, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Aftensmad: Гречка Вареная, Котлета Куриная. Snacks/Andet: Компот. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|