Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2020
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2020:
|
2230 kcal
|
Fedt: 79,06g | Prot.: 62,86g | Kulhyd.: 184,52g.
Morgenmad: Bananenpannenkoek. Frokost: AH Verse Smoothie, AH Kruiden Roomkaas, AH Gerookte Zalm Filet, Lidl Walnoten Broodje . Aftensmad: Avocado, Gekookt Ei. Snacks/Andet: Kip Drumstick, Witte Tafelwijn, Slagroomtaart, Mama Mancini Pizza Funghi, Tony’s Chocolonely Wit Framboos Knettersuiker. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Snellejelleontbijt's Vægt Historie
|