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HEUTE wird nicht gewogen 😉😂
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66,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 februar 2020:
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1685 kcal
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Fedt: 81,44g | Prot.: 110,94g | Kulhyd.: 124,51g.
Morgenmad: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Milkana Schmelzkäse Light, Erdbeeren, Blaubeeren, Gekochtes Ei, Becel Vital, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Antipasti Kirschpaprika, Kiri Kiri mit Sahne, Espresso. Frokost: Kaufland Grüne Paprika, Möhren, Blaubeeren, Erdbeeren, Alpro Natur Ungesüßt. Aftensmad: Kräutertee, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Papayas, Junge Frühlingszwiebeln, Möhren, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Rapsöl, Hamker Delikatess Mayonnaise, Seefisch Seelachsfilet. Snacks/Andet: Seeberger Cranberry , Rügenfisch Schillerlocken, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Seeberger Cranberry , Aldi Cashewkerne, Leicht und Fit Käse Aufschnitt. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
Guten Morgen, ich wünsche dir einen wunderschönen Sonntag 🌞🙋♀️
02 feb 20 af medlem: fit2020!
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02 feb 20 af medlem: kirchgellersen
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Morgen! Viel Spaß bei der Familie
02 feb 20 af medlem: Multigirl80
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Den hatten wir, sind schon wieder zu Hause 😀
02 feb 20 af medlem: kirchgellersen
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Darf ich „Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag“ wünschen 🎉🎁🎂🎊
02 feb 20 af medlem: RUNTASTIC A.T.
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Ich habe keinen Geburtstag, hatte ich im Januar 🤔
02 feb 20 af medlem: kirchgellersen
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.., weil Du „HEUTE“ groß geschrieben hattest mit 😉 da dachte ich.. Heute bist Du dran 😃 Trotzdem, viel Spaß 🥂
02 feb 20 af medlem: RUNTASTIC A.T.
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Wünsche dir einen schönen Sonntag❗🌞🌞🙋♂️
02 feb 20 af medlem: falke 113
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02 feb 20 af medlem: kirchgellersen
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@runtastic ...ich war gestern bei meinem Enkelchen...da wurde 🍦🍩🍟...natürlich zusammen verdrückt. 😉😂...nun muss ich am Freitag mein Gewicht mit einem🤫 kommentieren...Ich bin in einer zuckerfreien-armen Challenge ...deshalb habe ich mich HEUTE nicht gewogen....😉😂😂😂😂
02 feb 20 af medlem: kirchgellersen
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02 feb 20 af medlem: RUNTASTIC A.T.
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