Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2020
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 63,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2020:
|
2428 kcal
|
Fedt: 137,08g | Prot.: 128,03g | Kulhyd.: 164,02g.
Morgenmad: Агрокомплекс Сырок Глазированный с Клубникой, Сыр с Плесенью, Лунское Море Икра Имитированная, Ашан Сыр Российский 50%, Хайнц Кетчуп Томатный, Зеленый Лук, Царь Хлеб Хлеб Царский, Честный Выбор Сосиски Куриные, Яйцо, Олейна Масло Растительное . Frokost: Сыр с Плесенью, Сыр Российский, ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей, Плов со Свининой. Aftensmad: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Snacks/Andet: Простоквашино Кефир 1%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|