Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2020
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2020:
|
1178 kcal
|
Fedt: 38,73g | Prot.: 35,15g | Kulhyd.: 173,27g.
Morgenmad: Milka Шоколад Молочный, Лаваш. Frokost: Лаваш, Простоквашино Молоко 2,5%, Варенье, Valio Сметана 42%, SPAR Сырники Домашние. Aftensmad: Айсберри Ленинградское Люкс, Roshen Черный Шоколад , Добрый Сок Томатный с Сахаром и Солью, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), De Luxe Тунец Измельченный в Масле. Snacks/Andet: Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kateryna Holovko's Vægt Historie
|