Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2020
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60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 februar 2020:
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847 kcal
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Fedt: 44,13g | Prot.: 81,29g | Kulhyd.: 31,37g.
Morgenmad: Aloe Vera, Zumo de Limón, Café Colado, Omelet, La Paulina Queso Port Salut Light, Pan Nube. Frokost: Tortilla de Acelga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Aftensmad: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Tortilla de Acelga. Snacks/Andet: Paladini Jamón Cocido. mere..
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Tager 1,5 kg om Ugen
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Mariadelvalle37's Vægt Historie
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