Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2020
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2020:
|
1591 kcal
|
Fedt: 51,33g | Prot.: 115,87g | Kulhyd.: 173,21g.
Morgenmad: Оладьи, Творожные Оладьи, Индилайт Филе Голени Индейки , Край Каравай Хлеб Пшеничный, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Frokost: Оладьи, Гречка Отварная. Aftensmad: Протеиновые Оладьи, Говядина Постная, Суп Овощной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Andet: Магнит Грейпфрут , Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Леся17432's Vægt Historie
|