Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2020
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2020:
|
1565 kcal
|
Fedt: 72,89g | Prot.: 61,35g | Kulhyd.: 174,57g.
Morgenmad: Халва, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Сгущенка, Огородников Лечо Болгарское, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Вареное Яйцо, Сгущенка, Огородников Лечо Болгарское. Snacks/Andet: Халва, Мармелад, Сгущенка, Мармелад, Халва, Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|