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Vis Kost Kalender, 04 februar 2020:
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1100 kcal
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Fedt: 70,78g | Prot.: 32,92g | Kulhyd.: 95,70g.
Morgenmad: Almeida Queijo Minas Frescal, Pão de Trigo Integral, Café. Frokost: Sementes de Linhaça, Laranja Pêra, Ovo Cozido, Arroz com Legumes, Couve Manteiga Refogada, Pepino (com Casca). Aftensmad: Paulista Iogurte Desnatado com Leite de Origem, União Açúcar Demerara , União Açúcar Demerara , Abacate. Snacks/Andet: Coco. mere..
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